"Его как подменили: капризничает, всё делает назло и кричит "я сам!" — как понять, что у ребёнка кризис трёх лет

Родителям на заметку

Беседуем с экспертом-психологом

Каждое утро начинается с "Не хочу это надевать!", "Я сам!", "Ты плохая!". А ведь ещё недавно малыш был послушным, ласковым и с удовольствием шёл на контакт. Если в этих словах вы узнали своего ребёнка, скорее всего, вы столкнулись с одним из самых важных этапов в его развитии — кризисом трёх лет. Это временно, но требует внимательного отношения. Разбираемся вместе с Еленой Стрихарь,
педагогом-психологом детского сада № 584.

Маленький бунт против взрослого мира

Кризис трёх лет — это не болезнь и не каприз, а совершенно нормальный и важный этап взросления

Примерно в возрасте 2,5–3,5 лет у ребёнка происходит мощный скачок в развитии. Он начинает чувствовать себя отдельной личностью, осознаёт, что у него есть собственные желания, интересы и мнение. И... начинает активно это демонстрировать.

“

«Ребёнок в три года переживает период первой сепарации (отделения) от родителей. Это момент, когда малыш понимает, что он отдельный от родителей человек, и заявляет миру: "Я — это не ты!". Он пробует отстоять свою точку зрения, часто с протестом, истерикой, слезами. Важно помнить: за криками и упрямством скрывается желание быть замеченным и признанным как личность».

Елена Стрихарь,
педагог-психолог детского сада № 584.

Длительность кризиса индивидуальна — у кого-то он проходит за пару месяцев, у кого-то растягивается на полгода и дольше. Главное — понимать, что это пройдёт

"Что с ним происходит?!" — или немного теории без занудства

Кризис трёх лет — это этап перехода от младенческого подчинения к первому проявлению самостоятельности.

Мозг ребёнка активно развивается, и он начинает понимать, что может влиять на окружающий мир, а не только следовать указаниям взрослых.

Что важно знать:

ребёнок проверяет границы дозволенного;
он учится принимать решения, пусть и в мелочах;
ему необходимо подтверждение своей значимости.

“

«Многие родители воспринимают поведение ребёнка как непослушание, а на самом деле он просто отрабатывает модель взаимодействия с миром. Родителю важно быть устойчивым, но не жёстким. Стратегия "надавить и подчинить" не работает. Работают уважение и мягкие границы».

Елена Стрихарь,
педагог-психолог детского сада № 584.

Что делать-то? — простые принципы, которые помогут

Пять работающих правил без слёз и истерик

Давайте выбор. Вместо "надень куртку", предложите: "Ты хочешь синюю или зелёную куртку?".
Признавайте чувства. "Ты злишься, потому что не хочешь идти домой — я понимаю, но...".
Оставляйте пространство для самостоятельности. Пусть сам застегнёт молнию или выберет кашу на завтрак.
Будьте рядом и не обижайтесь на малыша. Даже если ребёнок кричит "Уходи!", он всё ещё нуждается в вашей любви.
Не бойтесь слов "нет". Они — часть взросления.

Если в доме часто ссорятся взрослые, ребёнок невольно оказывается в позиции «мирного переговорщика» и может резко закрыться или стать тревожным. Родителям важно реагировать, создавать спокойный фон и выходить на доверительный диалог

Жизнь, как она есть: три ситуации в семье

Основано на реальных историях

Ситуация 1. Ребёнок отказывается идти в детский сад, плачет, требует остаться дома.
Родитель: вместо угроз и уговоров говорит: "Ты хочешь остаться дома, потому что тебе грустно? Я тебя понимаю. Давай договоримся: ты пойдёшь, а я заберу тебя пораньше."
Комментарий эксперта:
«Дети редко могут чётко сформулировать свои переживания. А родитель, признавая эмоции, помогает ребёнку справляться с ними. Это не слабость — это эмоциональная грамотность».

Ситуация 2. Малыш кидает игрушку и кричит: "Ты плохая!"
Родитель: спокойно отвечает: "Я слышу, ты злишься. Но кидать игрушки — нельзя. Поговорим, когда ты успокоишься."

Ситуация 3. Ребёнок настаивает, что будет сам чистить зубы, но делает это неправильно.
Родитель: предлагает: "Сначала ты, потом я закончу — так мы точно победим всех микробов!"

Главное — это не идеально реагировать, а оставаться рядом

Кризис трёх лет может быть утомительным, но он важен

Это период, когда ребёнок учится быть собой, а родитель — терпению, уважению и принятию. Нет универсального рецепта — есть только любовь и настрой на диалог.
И помните: вы не одни. Если вы заметили, что не справляетесь, если хотите обсудить поведение ребёнка или просто получить поддержку — педагог-психолог детского сада № 584 Елена Стрихарь всегда готова помочь. Вы можете записаться на консультацию, чтобы вместе разобраться, как лучше поддержать вашего малыша.

Ваш ребёнок растёт. А вместе с ним — и вы.